Урок 1. А нужна ли косметика? + Организационные моменты.
Блок 1. Наша кожа снаружи и изнутри.
Урок 2. Общее строение. Эпидермис. Защитная мантия.
Урок 3. Дерма (собственно кожа) и подкожно-жировая клетчатка.
Урок 4. Пигментация. Влияние ультрафиолета на кожу.
Урок 5. Придатки кожи: сальные и потовые железы. «Чёрные точки» и расширенные поры. Пути проникновения веществ в кожу.
Урок 6. Типы кожи.
Прямой эфир по вопросам учениц с контролем правильности определения типа кожи.
Блок 2. Косметика.
Урок 7. Принципы выбора. «Привыкание».
Урок 8. «Типы» косметики: массмаркет, «люкс», азиатская, «аптечная», профессиональная, органическая.
Урок 9. Упаковка, маркировки и безопасность.
Блок 3. Компоненты косметики.
Урок 10. Составы косметики. Читать или не читать: кому, зачем? Основные компоненты составов.
Урок 11. Увлажняющие компоненты. Глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота и др.
Урок 12. Натуральные масла.
Урок 13. Кислоты.
Урок 14. Ретинол.
Урок 15. Витамин С и ниацинамид.
Урок 16. Пептиды.
Урок 17. Особенности растительных экстрактов. Некоторые растительные компоненты (алоэ, конский каштан, ромашка, соя).
Прямой эфир о «сомнительных» компонентах (спирты, алюминий, гидрохинон и другие) в косметике с химиком + ответы на вопросы.
Блок 4. Практика ежедневного ухода за кожей.
Урок 18. 3 «кита» ухода за кожей.
Урок 19. Очищение кожи тела.
Урок 20. Очищение кожи лица. От удаления макияжа до умывания.
Урок 21. Увлажнение кожи тела.
Урок 22. Увлажнение кожи лица.
Урок 23. Солнцезащитные средства.
Урок 24. Восстановление травмированной кожи.
Урок 25. Особенности применения средств с активными ингредиентами по типам кожи.
Проверка заключительного домашнего задания.
Прямой эфир по вопросам учениц.